10月8日是第26個全國高血壓日,今年的宣傳主題是“健康生活,理想血壓”。通過全國高血壓日主題活動,市衛健委開展健康教育和科普宣傳,指導群眾做好自我血壓管理,有效控制高血壓危險因素,切實提高高血壓知曉率、治療率和控制率,持續推進心腦血管疾病防治工作。
2023年全國高血壓日宣傳要點:一、預防高血壓,從每一天做起(健康生活方式六部曲:限鹽減重多運動,戒煙戒酒心態平);二、血壓超過130/80mmHg要開始積極關注;三、控制高血壓,保護心腦腎;四、平穩降壓,長期達標。血壓達標標準:一般高血壓患者,血壓降至140/90mmHg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性腎臟疾病伴有蛋白尿的患者,血壓應控制在130/80mmHg以下;年齡在65-79歲的患者血壓降至140/90mmHg以下,如能耐受,可進一步降至130/80mmHg以下;80歲及以上老年患者可控制至140/90mmHg以下。